Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Gord: 15,99g | Prot: 38,96g | Carbs: 27,47g.
Almoço: Orthomol Immun Granulat, Alpro Cuisine Soya Light, SodaStream Cola Light, Gartenkrone Champions, Spargel, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Knoblauch, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, DM Bio Kokosöl. Jantar: Mein Q Fitness Dressing, Gurke (mit Schale), TiP Rohkost Salat-Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
01 set 20 por membro: Franzi 55
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Guten Morgen ☕️
Ich danke dir...☺️
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02 set 20 por membro: Hoogan2
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02 set 20 por membro: ALESяJA
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Histórico de Peso de geht so nicht mehr weiter
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