Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Gord: 85,52g | Prot: 106,75g | Carbs: 159,95g.
Café da Manhã: Zaini Темный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Инжир Свежий. Almoço: ВкусВилл Хурма Сушеная, Ашан Авокадо Хасс , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыква, Запеканка из Кабачков. Jantar: Ашан Инжир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|