Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 45,53g | Carbs: 116,38g.
Café da Manhã: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Almoço: Ikan Mujair Goreng, Bihun Goreng, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu. Lanches/Outros: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lia133
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