Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 68,03g | Prot: 113,20g | Carbs: 174,66g.
Café da Manhã: Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Aldi Gouda, Pellkartoffeln, Aldi Schwarzwälder Schinken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Tzatziki. Jantar: Wiesgart Karottensaft mit Honig. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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