Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 71,85g | Prot: 58,22g | Carbs: 64,72g.
Café da Manhã: Té Verde, Mate Amargo. Almoço: Milanesa de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Duro. Jantar: Vino Cabernet Sauvignon, Aceite de Girasol, Cebollas, Morrón, Remolacha, Solomillo de Cerdo. Lanches/Outros: Misky Turron de Mani. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilifusa
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