Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 70,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 28,90g | Prot: 92,52g | Carbs: 53,38g.
Café da Manhã: Comevap Queijo Minas Frescal Light, Italac Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Italac Italac Whey Frutas Vermelhas . Almoço: Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Tirolez Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Patinho Grelhado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaaa@
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