Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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53,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 22,26g | Prot: 34,94g | Carbs: 105,22g.
Almoço: Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de imhano
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