Jornal de malpa88, 01 set 20

Hmm das gefällt mir nicht so.... Aber Naja weiter 💪💪💪
75,9 kg Perdidos até agora: 12,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1044 kcal Gord: 42,73g | Prot: 85,96g | Carbs: 82,54g.   Café da Manhã: Power System Whey Chocolate Bar, Aldi Skyr Nordische Kirsche. Almoço: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. Jantar: Alnatura Ahornsirup Grad A, Cucina Olivenöl, Avocado, Lidl Skyrella,  Eisbergsalat. mais...
956 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Geduld, Geduld! 😉 Das wird schon! Diese blöden Schwankungen sind leider normal. 😅🙂 
01 set 20 por membro: FitGirl314
Dankeee... Ja das sag ich mir auch immer wieder🙈🙈🙈Geduld ist nicht meine Stärke Ber so hab ich die Gelegenheit auch daran zu arbeiten 😬😬😬😉🤗💪aufgeben kommt jedenfalls nicht in Frage  
01 set 20 por membro: malpa88
Mit deine Motivation kann nur nach vorn gehen 👍. Kurze Päuschen😉🙃und dann geht's weiter 💪🤓🤗 
01 set 20 por membro: raissa84
Dankeeeee🤗🤗😊😚 
01 set 20 por membro: malpa88

     
 

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