Que decir???
FELIZ!!!
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83,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 39,25g | Prot: 149,43g | Carbs: 80,09g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Port Salut, Jamón Cocido Campo Austral, Ser Yogurt Bebible, Vea Pan con Salvado. Almoço: Mandarinas, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Huevo, Lechuga, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tomates. Lanches/Outros: La Paulina Queso Port Salut, Campo Austral Jamón Cocido Campo Austral, Ser Yogurt Bebible, Ser Yogur Firme, Mandarinas. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Descansar - 11 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
Amiga feliz es poco!!!!!!!!!!!vamos tete!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
31 jul 13 por membro: budhana
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Histórico de Peso de Teterie
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