Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2313 kcal
|
Gord: 68,99g | Prot: 124,13g | Carbs: 295,19g.
Café da Manhã: AH Cherrytomaten, Koffie met Melk en Suiker, Gekookt Ei, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Melkan Halfvolle Melk, Belbake Geraspte Kokos. Almoço: Volkoren Brood, Kruidenthee, Damhert Tarwezemelen, Melkan Magere Franse Kwark, Perzik. Jantar: La Vache qui rit Smeerkaas, AH Roasted Kipfilet, Volkoren Brood, AH Cherrytomaten, AH Uien, Markant Tomatenpuree, AH Runder Soepballetjes, AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten, AH Runder Soepballetjes, Markant Tomatenpuree, Knoflook, Tomaten, AH Courgette, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Uien. Lanches/Outros: Appel, Zonnebloemolie, Kruidenthee, Vivera Kaasschnitzel. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Wat ga je toch goed! Streef verlaagd... Topper!!!
01 set 20 por membro: Wobbeltje!
|
Dankje meis! 😃 Helaas heb ik de fout gemaakt de weegschaal te verplaatsen (het moest wel🤣) en nu klopt er niks meer van hahaha.. Hoe gaat het met jou? :)
02 set 20 por membro: Sheilavanwijk
|
Kun je de weegschaal echt niet meer terug zetten? Die moet toch op de meest gunstige plek staan? 🤭
Hier gaat ie nu wel aardig. Privé nog best veel spanning, qua eten nu net weer de positieve draai gevonden voor zolang het duurt
02 set 20 por membro: Wobbeltje!
|
Neee mop, hij staat nu wel weer op dezelfde plek, maar gisteravond woog ik ineens 4 kilo minder dus had ff batterijen eruit gehaald 🤣🤣🥴 vervelend die spanning!’ Zet m op meid! Hoop dat je alsnog iets positiefs van de situatie kunt maken!!💪🏼
02 set 20 por membro: Sheilavanwijk
|
4kg minder? Dan had je die batterijen moeten laten zitten!!! 😂
02 set 20 por membro: Wobbeltje!
|
Naja ik heb het even overwogen ;)
02 set 20 por membro: Sheilavanwijk
|
Stuur ze dan naar op naar mij 😊
02 set 20 por membro: Wobbeltje!
|
Is goed.. met een corrigerende spiegel want die werkt niet zo goed mee als de weegschaal 🤣🤣
02 set 20 por membro: Sheilavanwijk
|
Dat is waar... Spiegelbeeld geeft nog steeds de waarheid weer
02 set 20 por membro: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheilavanwijk
|