Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 42,90g | Prot: 103,36g | Carbs: 117,47g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Almoço: Помидоры, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Белый Рис (Длиннозерный). Jantar: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgapetrashevi4
|