Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 39,55g | Prot: 36,23g | Carbs: 169,38g.
Café da Manhã: Huletts Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Potato Curry, Albany Superior Brown Bread. Jantar: Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. Lanches/Outros: Doughnut, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Black Cat Smooth Peanut Butter, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese, Nescafe Cappuccino. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ashnacassie
|