Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 52,38g | Prot: 64,29g | Carbs: 278,40g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Виноград, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Премия Рулет с Маком. Jantar: Ермолино Блинчики с Варёной Сгущенкой, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Арбуз, Помидоры, Батон Нарезной, Кефаль, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Ермолино Блинчики с Мясом, Белая Бяроза Пломбир Слива-Малина. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|