Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 48,26g | Prot: 74,35g | Carbs: 101,18g.
Café da Manhã: Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Помидоры, Останкино Дымовица из Окорока, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Almoço: МарС Мини, Яйцо Куриное, Салат из Капусты с Окороком. Jantar: Полевское Молоко 3,2%, Салат из Капусты с Окороком, Тушеная Капуста с Куриным Филе. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Папа Может Окорок Российский , Помидоры, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|