Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 21,92g | Prot: 53,92g | Carbs: 89,57g.
Café da Manhã: Nestlé Bombom. Almoço: Repolho, Quero Feijão Carioca , Leardini Filé de Peixe Panga, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Lanches/Outros: Da Colônia Chips de Batata Doce, Lacta Bombom Ouro Branco , Triunfo Tortini Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandappmsousa
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