Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 84,75g | Prot: 89,18g | Carbs: 178,62g.
Café da Manhã: 雜糧麵包（低卡路里，高纖維）, 黑橋牌 香腸, 咖啡. Almoço: 八方雲集 招牌水餃, 全聯 秋葵, 牛蒡. Jantar: 火鍋. Lanches/Outros: 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de halftpe
|