Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 54,89g | Prot: 101,56g | Carbs: 62,37g.
Almoço: 安佳 較低脂乳酪, 滷蛋, Costco 玉米筍, 雞蛋, 煎雞蛋, 雞肉香腸, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 酪梨, 好菇道 鴻喜菇, 花椰菜. Jantar: 小白菜, 全家 豬肉起司堡, 菇菇瘦肉玉米筍青椒洋蔥毛豆, 義美 厚濃豆奶. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fanfan3146
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