Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 226,85g | Carbs: 233,12g.
Café da Manhã: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Kellogg's Nutri-Grain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: New World Coleslaw, Macaroni, Chop Chop Chicken Lite Mayo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Jantar: Macaroni, Chicken, Breast, Lean, Boiled. Lanches/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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