Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 38,48g | Prot: 84,12g | Carbs: 265,64g.
Café da Manhã: TiP Sonnenblumen Margarine, Metzgerfrisch Rohschinken "Würzica", Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Aldi Bauernschnitten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almoço: Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Jantar: Ener Bio Gummibärchen. Lanches/Outros: Ölz Mini Bussi Haselnuss. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timoostertag2512
|