Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Gord: 74,92g | Prot: 145,50g | Carbs: 150,73g.
Café da Manhã: Творог 5%, Сливы, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Almoço: Огурец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Рис Вареный, Сахалин Рыба Фарш из Кеты. Jantar: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|