Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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176,4 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg.
Ainda faltam: 42,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Gord: 98,76g | Prot: 104,31g | Carbs: 194,45g.
Café da Manhã: Lender’S Egg Bagel, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice. Almoço: Member's Mark Breaded Mozzarella Sticks , KFC Macaroni Salad, Red Robin Steak Fries, Wendy's Chili (Small), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Jantar: Jones Canadian Bacon, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. Lanches/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel . mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Todd0350
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