Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
51 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 45,25g | Prot: 67,76g | Carbs: 126,66g.
Café da Manhã: Арахис, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ашан Смесь 4 Риса Вареная, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Jantar: Мёд, Нектарины, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Манго, ВкусВилл Творог 5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Кефир 3,2%, Груша. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaRei
|