Jornal de Emiliano Ferrari, 31 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
72 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3058 kcal Gord: 107,30g | Prot: 184,28g | Carbs: 319,73g.   Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Twinings Thè. Almoço: Buitoni Granfetta Multicereali, Valfrutta I Pronti al Vapore Cous Cous, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Double Chocolate. Jantar: Prozis Diet Bar Double Chocolate,  Pomodori,  Uovo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Insalata Mista, Carrefour Pane Integrale. Lanches/Outros: Buitoni Granfetta del Benessere, Prozis Diet Bar Chocolate Chip,  Mandorle, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Granfetta del Benessere, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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