Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 74,76g | Prot: 68,16g | Carbs: 245,35g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя, Ачим Соевый Соус, Роллы. Almoço: Schogetten Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко, Творог 18%, Виноград, Останкино Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные. Jantar: Ikea Сливочный Соус, Усольский Свинокомплекс Вареники с Мясом и Капустой. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Роллы, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mad_eremina
|