Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 16,15g | Prot: 106,37g | Carbs: 118,91g.
Café da Manhã: Bezкалорий Зефир, 0 Калорий Крем-Суфле с Малиной, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Excess Free Печенье Миндальное, Зефир Низкокалорийный, Excess Free Коровка на Диете, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Фрау Му Творог 0%. Lanches/Outros: NL International DrainEffect Red, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|