Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2144 kcal
|
Gord: 97,84g | Prot: 85,49g | Carbs: 210,75g.
Café da Manhã: Останкино Салями Венская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Дубки Окорок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Летний День Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Подсолнечное Масло, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. Lanches/Outros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Груша, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Коньяк, Сахар, Чай с Лимоном, Дыня, Белая Долина Мороженое Трубочка, Сливы. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lirlinn
|