Jornal de dopedodkent, 31 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
79,4 kg Perdidos até agora: 27,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1995 kcal Gord: 49,63g | Prot: 115,52g | Carbs: 269,21g.   Café da Manhã:  Банан, Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой , ДЕП Мороженое, Vernet Зеленый Горошек,  Куриная Грудка на Пару. Almoço:  Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Coca-Cola Coca-Cola, Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой . Jantar: Coca-Cola Coca-Cola,  Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Coca-Cola Coca-Cola. mais...
1934 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 11,2 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dopedodkent


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.