Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 30,51g | Prot: 67,57g | Carbs: 118,81g.
Café da Manhã: Nangka, Melon, Yakult Yakult. Almoço: ABC Saus Sambal , Kelapa Kering, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi. Lanches/Outros: Buah Anggur, Kerupuk Makanan Ringan, Siomay, Naraya Susu Kedelai, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chairisa
|