Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 27,12g | Prot: 123,95g | Carbs: 245,23g.
Café da Manhã: Lemon. Almoço: Nasi Putih, Kubis, Pakcoy, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Buncis, sambal rebus terasi, Kakap Bakar. Jantar: Mangga. Lanches/Outros: Tong Tji Teh Hijau, Wall's Paddle Pop Shaky Shake, Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de K.DWie
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