Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2009
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 65,81g | Prot: 112,87g | Carbs: 104,64g.
Café da Manhã: Broccoli Florets, Egg Beaters, Nonfat Caffe Latte (Grande), 2% Cheese, tomato, Coffee. Almoço: Sugar Free Dark Chocolate Raspberry Pudding Snack, Healthy Vision Vegetables, Oven Roasted Chicken Bites, diet coke. Jantar: Light Ranch Dressing, Cooked Artichoke (Canned), Spinach (No Sauce), provolone. Lanches/Outros: Cheesecake Frozen Treat for One, coffee, Powdered Creamer, Fiber Fit Granola Bars - Mocha. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrsjohnson0317
|