Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Gord: 15,50g | Prot: 53,51g | Carbs: 78,41g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Vitalin Quinoa em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Optimum Nutrition Whey Protein, Sementes de Linhaça, Mamão Papaia. Almoço: Repolho, Quiabo, Ovo, Salada de Folhas, Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de especial829
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