Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 61,56g | Prot: 55,08g | Carbs: 168,53g.
Almoço: Migros Hindi Füme Eti, Armut, Şeftali, Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. Lanches/Outros: Süt, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Fıstık Ezmesi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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