Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 33,23g | Prot: 61,63g | Carbs: 91,64g.
Café da Manhã: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Rührei. Almoço: Rindfleischsuppe. Jantar: Zucker, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Lidl Griechischer Joghurt. Lanches/Outros: Kirschtomaten. mais...
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2478 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 9 horas, Fitness (Treino Funcional) - 46 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamima27
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