Jornal de Bemme84, 30 ago 20

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98,8 kg Perdidos até agora: 14,2 kg.    Ainda faltam: 25,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1224 kcal Gord: 52,00g | Prot: 59,97g | Carbs: 132,60g.   Café da Manhã: Heidelbeeren, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Lüneburger Geschnitten. Almoço: K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln), Brühwürfel, Möhren, Brokkoli, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Grapefruit, Gemischter Salat, Leinöl, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben. Lanches/Outros: Piasten Schokolinsen, Kaffee mit Milch, Kinder Pingui. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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