Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2763 kcal
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Gord: 160,56g | Prot: 99,41g | Carbs: 227,01g.
Café da Manhã: Eberswalder Leberkäse , Gourmet Eiersalat mit Schnittlauch, REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Mettwurst, Gewürzgurken, Gelbe Paprika, Bauer Pink Grapefruit Direktsaft, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee, Butter. Jantar: Grillsaison Ist Immer Burger Patties, Butcher's Burger Burger Cheese, Butcher's Burger Onion-BBQ Sauce, Butcher's Burger Classic White Sauce, Gewürzgurken, Tomaten, Zwiebeln, Buntastisch Spreewald Burger Bun. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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