Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 86,50g | Carbs: 47,61g.
Almoço: 昇樺 雞肉鬆, 好媽媽 纖麗水煮鮪魚罐頭, 酪梨, 雞蛋, 煎雞蛋. Jantar: 雞腿（不吃皮）, 鯛魚, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Lanches/Outros: 無糖鮮奶茶. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fanfan3146
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