|
😬🤔🙄😶
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 60,37g | Prot: 55,33g | Carbs: 256,77g.
Café da Manhã: Яблоко, Vegepack Голубика, Овсянка100%-59, ЛьняныеОтруби-15, Корица-2, Nescafe Classic, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Бисквит Шоколад Бисквит "Фирменный" Сгущенное Молоко ＋ Ca, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені. Almoço: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Сырой Белок Яйца, Цветная Капуста, Molendam Сир Плавлений Скибковий "Hollander", Green Go Зеленый Листовой Салат, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, 150-Пек.кап., 100-Ог., 5-Гр.пр., Своя Линия Кукуруза Консервированная, Короваево Хлеб Диабетический. Lanches/Outros: Персики, Морковь, Яблоко, Заречье Йогурт 1,5% (Вишневий). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|