Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Gord: 113,70g | Prot: 79,36g | Carbs: 218,02g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Pepperidge Farm Classic Hamburger Buns. Lanches/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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