Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2939 kcal
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Gord: 84,85g | Prot: 162,88g | Carbs: 340,18g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Jantar: Vongole, Alici, Burrata, Vino Bianco da Tavola, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Lanches/Outros: Buitoni Granfetta del Benessere, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Peanut Butter, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Buitoni Granfetta del Benessere, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis 100% Whey Prime Isolate Neutre, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Buitoni Granfetta del Benessere, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Double Chocolate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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