Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 36,71g | Prot: 83,10g | Carbs: 131,69g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almoço: Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Кижуч. Jantar: Персики, Киви, Мёд, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. Lanches/Outros: Груша. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaRei
|