Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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46,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 70,82g | Prot: 93,03g | Carbs: 213,29g.
Café da Manhã: Bonne Maman Confiture de Framboises, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés , Candia Candy'up Chocolaté. Almoço: Auchan Marbré au Chocolat , Bjorg Lait de Coco Bio, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge, Auchan Riz Basmati Cru, Poireaux. Jantar: Gerblé Sable Citron Yuzu, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Champignons de Paris (Sautés), Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Auchan Magret de Canard. Lanches/Outros: Auchan Gressins au Sésame Light. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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