Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 62,45g | Prot: 107,36g | Carbs: 76,97g.
Café da Manhã: Muscletech Nitro Tech Iso Whey. Jantar: Donat Dilapisi Gula, Sawi Hijau, Telur Balado, Tahu Isi, Sambal Goreng Kentang, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Diamond Susu UHT Full Cream, Glico Haku Matcha Monaka, Prosana Proffle Mentega. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de earknee
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