Urlaubsspeck ,, weggeschmolzen“ 🐷💪🏻. Heute Abend werde ich mir mal wieder mehr Kohlenhydrate gönnen können, da auch das Wetter 🌥wieder zu Ofen(Süß)kartoffeln 😋einlädt. Mit einem lecker gewürzten Quarkdip stimmt die Eiweißbilanz dann auch. Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 🤗.
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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