Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 72,85g | Prot: 65,95g | Carbs: 186,51g.
Café da Manhã: Nasi Goreng, Buah Pir, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pepaya, Mie Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lanches/Outros: Snickers Snickers. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 53kilogram
|