Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 70,83g | Prot: 82,18g | Carbs: 114,64g.
Café da Manhã: Nutiva Семена Чиа, Яйцо Цесарки, Творог 5%, Heinz Острый Кетчуп, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Киндер Шоколад, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena_lenina
|