Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 22,53g | Prot: 104,82g | Carbs: 137,64g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Малина, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Виноград, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Сердце Куриное, Куриные Грудки (Жареные), Овощи Гриль. Lanches/Outros: Магнит Слива, Арбуз. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sinkinaveronika13
|