Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 51,80g | Prot: 95,33g | Carbs: 129,74g.
Café da Manhã: 四季豆, 愛上新鮮 完熟黃金冰烤地瓜, 愛上新鮮 日式鹽蔥帶皮舒肥嫩雞胸. Almoço: 7-11 鮮蔬烤雞沙拉. Jantar: 愛上新鮮 蒜味辣椒舒肥嫩雞胸, 青花菜, 愛上新鮮 完熟黃金冰烤地瓜. Lanches/Outros: 統一生機 無調味綜合堅果, 歐維氏 85%醇黑巧克力. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chien Wen Liu
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