Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 80,19g | Prot: 93,02g | Carbs: 67,55g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Antarctica Água Tônica Zero, Suco de Limão, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Salada de Alface com Vegetais Variados, Molho de Tomate Caseiro, Berinjela Cozida, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Abacate, Schogetten Dark Chocolate Eita Cocoa And Hazelnuts. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anabelapaiva
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