Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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353 kcal
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Gord: 8,21g | Prot: 24,28g | Carbs: 44,88g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Cucina Cantuccini, Kaffee mit Milch. Almoço: Gurke (mit Schale), Tomaten, Mais, Lidl Rinderfiletsteak. Jantar: Lidl Melonen Mix. Lanches/Outros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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428 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 51 minutos, Apple Health - 23 horas e 9 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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