Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 54,21g | Prot: 39,13g | Carbs: 177,66g.
Café da Manhã: Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Творог 9%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Ирис Сливочный. Almoço: Рот Фронт Ромашка, Конти Конфета Джек, Рот Фронт Ромашка, Рот Фронт Ромашка. Jantar: Яичница с Помидорами, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Курагой. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3Elina5
|